De Wrâldsûnensorganisaasje (WHO) hat in rjochtline útjûn dy't it gebrûk fan net-sûkerige swietstoffen (NSS) foar gewichtsbehearsking ôfriedt.
NSS binne leech- of gjin-kalorie-alternativen foar frije sûkers en wurde neffens de WHO faak op 'e merk brocht as in helpmiddel foar gewichtsverlies of it behâld fan in sûn gewicht. Se wurde ek faak oanrikkemandearre as in alternatyf foar it kontrolearjen fan bloedglukose by persoanen mei diabetes.
De oanbefelling fan 'e WHO is basearre op 'e befiningen fan in systematyske resinsje fan bewiis dy't suggerearret dat it gebrûk fan NSS gjin lange-termyn foardiel biedt by it ferminderjen fan lichemsfet by folwoeksenen of bern.
Resultaten fan stúdzjes yn 'e rjochtline suggerearren dat hegere yntak fan NSS assosjeare wiene mei in ferheging fan 23% yn it risiko op type 2-diabetes as it konsumearre waard yn NSS-swiete dranken en in ferheging fan 34% yn it risiko as it tafoege waard troch yndividuen en konsumearre waard yn iten en drinken.
De rjochtline advisearret ek tsjin it brûken fan NSS as middel om it risiko op net-oerdraachbere sykten te ferminderjen.
Francesco Branca, WHO-direkteur foar fieding en fiedingsfeiligens, sei: "It ferfangen fan frije sûkers troch NSS helpt net by gewichtskontrôle op lange termyn. Minsken moatte oare manieren beskôgje om de yntak fan frije sûkers te ferminderjen, lykas it konsumearjen fan iten mei natuerlik foarkommende sûkers, lykas fruit, of ûnsûte iten en drinken."
Algemiene NSS omfetsje saccharine, sucralose, stevia, acesulfaam K, aspartaam, advantaam, cyclamaten, neotaam en stevia-derivaten.
Hy foege ta: "NSS binne gjin essensjele fiedingsfaktoaren en hawwe gjin fiedingswearde. Minsken moatte de swietens fan it dieet hielendal ferminderje, begjinnend betiid yn it libben, om har sûnens te ferbetterjen".
De rjochtline jildt foar alle syntetyske en natuerlik foarkommende of modifisearre net-fiedingsrike swietstoffen dy't net klassifisearre binne as sûkers dy't fûn wurde yn produsearre iten en drinken, of ferkocht wurde as in produkt dat troch konsuminten tafoege wurde moat oan iten en drinken. De rjochtline jildt lykwols net foar persoanen mei besteande diabetes.
Keith Ayoob, wittenskiplik adviseur by de Calorie Control Council, sei dat de rjochtline gjin rekken hold mei persoanen dy't libje mei diabetes, wêr't NSS in "benammen betsjuttingsfolle rol kin spylje yn har neilibjen fan needsaaklike dieeteasken".
Hy foege ta: "It oanhâlden fan 'e WHO om allinich te fokusjen op it foarkommen fan ûnsûne gewichtstoename en net-oerdraachbere sykten is op syn minst mispleatst. It beslút fan 'e WHO om net te fokusjen op 'e wearde fan net-sûkerige swietstoffen foar persoanen mei diabetes grinzet oan ûnferstannich. Harren dwaan ferwerpt de wearde en it nut fan NSS foar persoanen dy't libje mei diabetes en pre-diabetes, wat goed is foar folle mear as 10% fan 'e wrâldbefolking."
De oanbefelling jildt net foar sûkers mei leech kaloriegehalte en sûkeralkoholen (polyolen), dy't sûkers of sûkerderivaten binne dy't kaloaren befetsje en net as NSS beskôge wurde.
Pleatsingstiid: 12 maart 2026